Du divorce jusqu’à la solitude : que faire pour reprendre sa vie en main ?

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Du divorce jusqu’à la solitude : que faire pour reprendre sa vie en main ?

19 février 2021 Conseils 1
Divorce

Nous savons tous que la vie est pleine de surprises, parfois de bonnes et parfois de moins bonnes… Bien évidemment, les belles choses sont toujours les bienvenues, mais les mauvaises le sont moins. L’amour fait partie de ces très agréables surprises, c’est ce qu’il y a de plus beau qu’un être vivant puisse vivre. Cependant, un si beau sentiment n’est jamais sans risque, en général, c’est une arme à double tranchant et la blessure que cela inflige est alors très douloureuse. Il est généralement très difficile pour une personne de se relever après un divorce. Certains se referment sur eux-mêmes et ne veulent plus se remettre en couple. Pourtant, ce n’est pas l’attitude à avoir. Si vous souhaitez savoir comment reprendre votre vie en main après un divorce, cet article est fait pour vous.

Accepter la situation : le meilleur moyen d’avancer

Tout d’abord, la première chose que vous devez faire est d’accepter la situation, car si vous continuez à vous morfondre, vous n’avancerez jamais. Il est évident qu’une séparation n’est jamais facile à vivre, mais ce n’est pas non plus la fin du monde, bien au contraire, c’est le début d’une nouvelle vie qui se présente à vous. Dans cette situation, pour pouvoir vous libérer de cette tristesse et de ces amertumes, vous ne devez plus regarder en arrière, mais aller de l’avant.

Prendre le temps et y aller progressivement

Certes, vous savez que vous devez avancer, toutefois, vous ne pouvez pas sauter sur le(la) premier(ière) venu(e). Prenez votre temps, c’est la meilleure chose à faire. Il ne faut en aucun cas vous précipiter, allez-y doucement, faites un pas après l’autre. Vous avez déjà vécu une grande expérience, vous savez ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas, vous savez donc plus facilement dans quel sens orienter vos recherches d’un nouvel amour.

Reprendre confiance en soi

La reprise de la confiance est une étape pas forcément aisée, mais nécessaire. Après une rupture, vous avez sûrement perdu de l’assurance, vous pensez que vous n’êtes pas assez bien pour retrouver quelqu’un, vous vous sentez faible, fragile et peut être sans aucun intérêt. Il est normal d’avoir ce genre de sentiment, cependant, vous ne devez pas rester pessimiste trop longtemps. Prenez conscience que dans votre vie il n’y a pas que des erreurs et que des échecs, rappelez-vous de tout ce que vous avez fait de bien, de toutes vos réussites. Sortez-vous toutes les pensées négatives de votre esprit et dites-vous que vous êtes un gagnant(e).

S’occuper de son apparence

Dès que vous avez commencé à avoir confiance en vous, il est important que vous preniez soin de vous, car nous savons bien que dans la solitude les gens ont tendance à se laisser aller. Il est maintenant temps pour vous de vous reprendre en main. Pour cela, il est essentiel de vous sentir bien dans votre peau. Essayez de changer de look, optez pour une nouvelle coiffure, choisissez un nouveau style, de nouveaux vêtements, mettez des accessoires même si vous n’en avez pas l’habitude et créez vous une nouvelle garde-robe. N’ayez pas peur du changement !

Vivre sa vie et profiter

Au-delà des apparences, vous devez également vous occuper de votre bien-être, d’ailleurs, c’est le plus important. Le sport est excellent pour le bien-être et la santé. Cela réduit le stress et permet de garder la forme physique aussi bien que la forme mentale. Si vous souhaitez vous libérer de votre quotidien et vous changer les idées, il n’y a rien de mieux que de faire une randonnée. Si vous n’êtes pas un grand sportif, ce n’est pas grave, il y a aussi les saunas et les hammams pour vous relaxer, grâce à cela vous pourrez dire adieu à la fatigue. Ce qui est bien, c’est que vous pouvez également faire des rencontres grâces à ces activités là.

Éviter de rester seul 

En général, quand vous êtes en couple ou marié(e), vous avez l’habitude d’être en compagnie de votre partenaire, donc ce n’est pas étonnant qu’après un divorce vous vous sentiez très seul(e). Cette solitude peut être très impactante, elle risque de vous faire plonger dans la dépression. Afin d’éviter cela, vous devez absolument éviter de rester seul(e). Passez du temps avec des membres de votre famille ou avec vos amis. La plupart du temps, lorsqu’une personne entre dans une relation sérieuse, elle passe moins de temps avec ses proches, donc c’est le moment idéal pour renouer les liens.

Faire de nouvelles rencontres

Il est clair que vous ne pouvez pas rester célibataire éternellement, à un moment ou à un autre, il vous faut trouver l’amour que vous méritez. Une tâche pas facile certes, mais c’est obligatoire si vous souhaitez retrouver le bonheur. Pour ce faire, il n’y a pas trente-six solutions, vous devez prendre votre courage à deux mains et provoquer le destin. Il existe deux moyens pour cela :

Sortir de son petit nid douillet

La probabilité pour que vous rencontriez votre âme-sœur sans bouger le petit doigt est très mince. Voilà pourquoi il est impératif que vous agissiez rapidement. Osez faire le grand saut et sortez de votre zone de confort. Essayez de sortir, d’aller dans des bars, des boîtes de nuit, etc. Le plus important, c’est que vous puissiez voir du monde et par la même occasion que vous trouviez l’amour. Toutefois, si, d’une manière ou une autre vous ne vous sentiez pas prêt, il y a une deuxième solution.

Rencontrer des personnes en ligne, pourquoi pas ?

Il est également possible que vous soyez timide ou un tout petit peu rouillé, car cela doit faire un bon moment que vous n’avez pas dragué quelqu’un. N’ayez crainte ! Il existe les sites de rencontre, des inventions créées spécialement pour ce genre de cas. Cela vous facilitera la discussion. De plus, grâce à ce genre de site, vous n’avez pas besoin de vous déplacer, vous pouvez l’utiliser n’importe où et n’importe quand. N’oubliez jamais qu’une bonne discussion peut aboutir à une belle rencontre

Le bonheur est là, il ne tient qu’à vous de lui tendre la main et de le saisir !

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Une réponse

  1. […] car personne ne voudrait être le cocu. La plus grande angoisse des femmes en couple est le fait de se faire tromper et de ne pas le savoir. Vous vous posez souvent la question suivante : Comment savoir s’il est […]

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